Stärkung des Immunsystems - Winterwandern

Gerade im Winter ist es wichtig auch nach Draußen zu gehen. Dies trägt enorm zur Stärkung des Immunsystems bei, und sorgt zusätzlich für gute Laune.

Allerdings gilt es beim Wandern in der kalten Jahreszeit auch einiges zu beachten. Angefangen bei der Wahl der Ausrüstung und richtigen Kleidung. Wie sollen die Wege gewählt werden, wie lange die Touren bzw. Pausen? Gibt es in Bezug auf die Sicherheit mögliche Einschränkungen? Welche Wirkung hat das winterliche Abenteuer auf unsere Gesundheit? Welcher ist der richtige Proviant bei kalten Temperaturen? Die Antworten auf all diese Fragen erhaltet ihr während unserer Winterwanderung.

Die Route führt als Rundwanderung rund um Wattweiler, mal im Wald mal entlang von Feldern, auf befestigten Wegen und Pfaden. Die Länge der Strecke beträgt ca. 10,5 km bei ca. 220 Höhenmeter.
Nach der Wanderung besteht die Möglichkeit zur Einkehr.
Die Wanderung findet bei jedem Wetter statt.

Bitte mitbringen:
Wander- oder Trekkingschuhe, der Witterung angemessene Kleidung (nach dem Zwiebelprinzip), Getränke (am besten etwas Warmes) und Verpflegung nach Bedarf, wer mag auch gerne Wanderstöcke.

Details Winterwandern

3 Stunden Preis
17,- €
 10:00 Uhr
 13:00 Uhr
Parkplatz Kugelfanghütte, Zweibrücken

Hinweise zum Treffpunkt: Der Parkplatz befindet sich in der Nähe der Kugelfanghütte bei Wattweiler, Kirchhofstraße, Zweibrücken. GPS Koordinaten: 49.230752, 7.315511.

Winterweg

Bilder

Termine

5. Dezember 2020 - 10:00 Uhr

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Die Seminare der Rubrik Gesundes Wandern finden in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Zweibrücken statt. Anmeldungen bitte nur über die VHS!

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