Wissenwertes, Tipps und Inspirationen
rund um´s Wandern

Ganz gleich, ob ihr eine kleine Wanderung zuhause plant, oder ein großes Abenteuer, wie eine Alpenüberquerung vorbereitet. Ob ihr erfahrene Wanderer oder frische Anfänger auf diesem Gebiet seid. Zum Thema Wandern gibt es viel zu wissen. Gut vorbereitet wird jede Wanderung zu einem unvergesslichen Erlebnis.

Je nach Art einer Tour kann der Aufwand zur Vorbereitung einer Wanderung relativ gering bis höchst aufwendig ausfallen. Wer einfach los geht, ohne sich vorher nicht wenigstens ein bißchen mit dem Thema auseinander zu setzen, kann schnell die Freude am Wandern verlieren. Denn nass bis auf die Haut, mit Blasen an den Füßen, in den Abgasen einer vielbefahrenen Straße zu laufen, kann schließlich auch dem größten Optimisten die Stimmung vermiesen.

Damit dies nicht passiert, solltet ihr euch im Vorfeld ein paar Gedanken machen.
Hier einige Beispiele...

Ausrüstung - Schuhe, Rucksack, Kleidung...
Welches ist die richtige Technik beim Wandern?
Was gibt es beim Wandern mit Stöcken zu beachten?
Wie plant man eigentlich eine erfolgreiche Tour?
Kennt ihr euch mit Wetter und Orientierung in der Natur aus?
Welchen Einfluss hat das Wanderns auf die Gesundheit?
Achtsamkeit beim Wandern
Welche Fitness solltet ihr zum Wandern haben?

Ihr seht schon, es gibt allerlei übers Wandern zu wissen...

Unter den Rubriken Gesundes Wandern und Sicheres Wandern finden entsprechende Kurse zur Wissensvermittlung in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Zweibrücken statt. Anmeldung erfolgt direkt über die VHS.