Herbst, Zeit zum Entspannen Der Herbst ist da! Mit stürmischem Wetter und Erkältungen, seinen dunklen Tagen und Regenschauern. Aber auch mit all den bunten Farben, intensiven Gerüchen und immer noch wärmenden Sonnenstrahlen. Jetzt bietet sich die … Weiterlesen
Die Samen der Brennnessel Die Brennnessel ist eine wahre Wunderpflanze. In ihr stecken viele gesunde Inhaltsstoffe, die sie zu einer begehrten Pflanze der Naturheilkunde macht. Und doch wird die Brennnessel immer noch unterschätzt und wegen ihrer … Weiterlesen
Frühlings-Spaziergang – Wildkräuter und mehr… Der Frühling ist meine liebste Jahreszeit. Wenn die Helligkeit und die Wärme zurückkehren und man es wieder genießt draußen zu sein. In der Natur kehren die Farbvielfalt und die Gerüche zurück. … Weiterlesen
Hagebuttenmus Ein leckerer Aufstrich aus Hagebutten versüßt den Morgen und passt wunderbar zu einem vitaminreichen Frühstück. Denn die kleinen Früchte sind ein hervorragender Lieferant für Vitamin C und Vitamin E. In leuchtendem Rot sieht man sie … Weiterlesen
Wildkräutersuppe Gesund und lecker, das ist doch die beste Mischung. Also auf zu einem kleinen Spaziergang bei dem du gerade jetzt im Frühling so ganz nebenbei leckere Kräuter sammeln kannst. Dieses Mal habe ich mir eine … Weiterlesen
Seelenwärmer in der kalten Jahreszeit Nebelschwaden ziehen über die Hügel und alles erscheint Grau in Grau. Ein leichtes Frösteln überzieht mich. Regnerisch und trüb sind die Tage derzeit oft in diesem Spätherbst. Wie wunderbar wäre jetzt … Weiterlesen
Sommer 2022 Vielfalt und Abenteuer Gemäß diesem Motto verlief der Sommer 2022 abwechslungsreich und voller einzigartiger Erlebnisse und Momente. Ob beim Wandern oder Trekking, bei Auszeiten vom Alltag oder dem Entdecken unbekannter Orte und neuer Fähigkeiten. … Weiterlesen
Urlaub zuhause – Staycation Wortschöpfung aus „stay“=bleiben und „(va)cation“=Urlaub Vor längerer Zeit hatte ich einmal begonnen einen Beitrag zum Thema Urlaub zuhause zu schreiben. Es sollte darum gehen wie schön es doch auch in der Heimat … Weiterlesen
Herumstreifen – Unterwegs ohne Ziel Zu Fuß unterwegs sein kann man auf viele Arten. Ob es der Sonntagsspaziergang, die Runde um den Block oder eine detailliert geplante Wanderung ist. Dabei weiß weiß man meist genau, wohin … Weiterlesen
Barfuß gehen ist gesund Wann fangt ihr damit an? Das hört man in letzter Zeit immer öfter. Man liest darüber in Zeitschriften, hört es im Radio und selbst im Fernsehen findet man kleine Berichte, die sich … Weiterlesen
