Natur-Seminare

Im Reich der Halme Wie wunderbar ist es, an einem warmen Tag entlang von Feldern und Wiesen zu schlendern – begleitet vom leisen Rascheln der Gräser im Wind. Wiesengräser, oft übersehen, entfalten bei genauem Hinsehen eine … Weiterlesen

Herbst, Zeit zum Entspannen Der Herbst ist da! Mit stürmischem Wetter und Erkältungen, seinen dunklen Tagen und Regenschauern. Aber auch mit all den bunten Farben, intensiven Gerüchen und immer noch wärmenden Sonnenstrahlen. Jetzt bietet sich die … Weiterlesen

Die Samen der Brennnessel Die Brennnessel ist eine wahre Wunderpflanze. In ihr stecken viele gesunde Inhaltsstoffe, die sie zu einer begehrten Pflanze der Naturheilkunde macht. Und doch wird die Brennnessel immer noch unterschätzt und wegen ihrer … Weiterlesen

Frühlings-Spaziergang – Wildkräuter und mehr… Der Frühling ist meine liebste Jahreszeit. Wenn die Helligkeit und die Wärme zurückkehren und man es wieder genießt draußen zu sein. In der Natur kehren die Farbvielfalt und die Gerüche zurück. … Weiterlesen

Hagebuttenmus Ein leckerer Aufstrich aus Hagebutten versüßt den Morgen und passt wunderbar zu einem vitaminreichen Frühstück. Denn die kleinen Früchte sind ein hervorragender Lieferant für Vitamin C und Vitamin E. In leuchtendem Rot sieht man sie … Weiterlesen

Wildkräutersuppe Gesund und lecker, das ist doch die beste Mischung. Also auf zu einem kleinen Spaziergang bei dem du gerade jetzt im Frühling so ganz nebenbei leckere Kräuter sammeln kannst. Dieses Mal habe ich mir eine … Weiterlesen

Seelenwärmer in der kalten Jahreszeit Nebelschwaden ziehen über die Hügel und alles erscheint Grau in Grau. Ein leichtes Frösteln überzieht mich. Regnerisch und trüb sind die Tage derzeit oft in diesem Spätherbst. Wie wunderbar wäre jetzt … Weiterlesen

Sommer 2022 Vielfalt und Abenteuer Gemäß diesem Motto verlief der Sommer 2022 abwechslungsreich und voller einzigartiger Erlebnisse und Momente. Ob beim Wandern oder Trekking, bei Auszeiten vom Alltag oder dem Entdecken unbekannter Orte und neuer Fähigkeiten. … Weiterlesen

Urlaub zuhause – Staycation Wortschöpfung aus „stay“=bleiben und „(va)cation“=Urlaub Vor längerer Zeit hatte ich einmal begonnen einen Beitrag zum Thema Urlaub zuhause zu schreiben. Es sollte darum gehen wie schön es doch auch in der Heimat … Weiterlesen

Herumstreifen – Unterwegs ohne Ziel Zu Fuß unterwegs sein kann man auf viele Arten. Ob es der Sonntagsspaziergang, die Runde um den Block oder eine detailliert geplante Wanderung ist. Dabei weiß weiß man meist genau, wohin … Weiterlesen

Barfuß gehen ist gesund Wann fangt ihr damit an? Das hört man in letzter Zeit immer öfter. Man liest darüber in Zeitschriften, hört es im Radio und selbst im Fernsehen findet man kleine Berichte, die sich … Weiterlesen

Welches ist das schönste Grün? Ist doch klar, das Frühlingsgrün… Dieses frische, helle Grün der Blätter an den Bäumen und der Pflanzen auf der Erde. Jetzt im Frühling ist es eine wahre Wohltat für unsere Augen … Weiterlesen

Auszeit vom Alltag am 14.04.2019.

Das Kräuterjahr beginnt Juhuu, der Frühling kommt und mit ihm die ersten wilden Frühjahrspflanzen! Auf meinem gestrigen Streifzug durch den Wald habe ich schon richtig viele junge wilde Pflanzen entdeckt. Manche liegen noch verdeckt und geschützt … Weiterlesen

Schnupfen, Husten, Halsschmerzen… Winterzeit ist leider oft auch Erkältungszeit! Darum war ich heute mal wieder draußen an der frischen Luft unterwegs um meine Abwehrkräfte zu stärken. Und dabei habe ich auch noch ein paar leckere Früchtchen … Weiterlesen

Ab in die Wildnis…. Auf Klassenfahrt mit Wildnis Wandern Praktikum im Rahmen meiner Ausbildung bei Wildnis Wandern zur Natur- und Wildnispädagogin. Wilde NaTouren auf Facebook